Hoe ga je verstandig om met al dat lekkers?
Na 5 december worden de pepernoten, banketstaven en chocoladeletters vervangen door kerstdiners, borrels en ander ‘december’ lekkers. De winkels liggen al weken vol met deze verleidingen die vaak veel suikers en ongezonde vetten bevatten. Hoe ga je hier verantwoord mee om? Hoe kun je voorkomen dat je in januari geconfronteerd wordt met een schuldgevoel, hoger gewicht, lichamelijke klachten en dat je het gevoel hebt dat je ingeleverd hebt aan gezondheid.
© Gepubliceerd in: Venray Boeit
When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.
Reacties