Tot voor kort werd gedacht dat stress en te weinig vezels de voornaamste oorzaken waren van een prikkelbare darmsyndroom (PDS). Voor mensen met ernstige PDS-klachten zijn er inmiddels meerdere behandelopties.
Onze huidige westerse voeding- en leefstijl is prikkelend voor het zenuwstelsel. Iedereen heeft hier mee te maken.
Een hooggevoelig persoon, met fijn afgestemde zintuigen en zenuwstelsel, wordt al snel overspoeld met prikkels, indrukken en ervaringen waardoor het zenuwstelsel standaard meer wordt belast.
Goede, gezonde werkende darmen zijn belangrijk voor onze lichamelijke gezondheid. Meer dan 2/3 van onze afweer/weerstand wordt bepaald door onze darmen. Ook zijn onze darmen via ons zenuwstelsel verbonden met onze hersenen.
De term probiotica betekent eigenlijk ‘bacteriegroei bevorderend’ maar wordt meestal gebruikt als aanduiding voor goede darmbacteriën of producten die goede darmbacteriën bevatten.