Eiwitten bevatten belangrijke bouwstoffen. Ze zijn onmisbaar en spelen een belangrijke rol bij veel processen in ons lichaam. Dit artikel gaat uitgebreid in op de noodzaak van voldoende volwaardige eiwitten.
Het gebruik van een gezonde voeding door kinderen heeft een grote invloed op hun ontwikkeling, hun welzijn en de ontwikkeling van degeneratieziekten op latere leeftijd.
Ons lichaam kan alleen functioneren als het de juiste energie en voedingsstoffen binnenkrijgt. Maar eten is zoveel meer [1]. Eten is een levensbehoefte.
We worden dagelijks verleid om suiker te eten. Hoe kan dat? Waarom eten we zoveel suiker en suikerrijke producten terwijl we weten dat het niet gezond voor ons is?
Een allergie is een overmatige reactie van ons immuunsysteem. Een voedingsmiddel wordt als afwijkend of vijandig beschouwd en het lichaam gaat antilichamen maken.